Tin tức sức khỏe

10 điều mẹ bầu cần biết khi khám thai lần đầu

Dưới đây là 10 điều quan trọng mẹ cần biết khi đi khám thai lần đầu để đảm bảo mẹ và bé đều khỏe mạnh:

1. Xác định tuổi thai Bác sĩ sẽ tính tuổi thai dựa vào ngày đầu kỳ kinh cuối (EDD) hoặc siêu âm. Tuổi thai giúp xác định các mốc khám, xét nghiệm và theo dõi phát triển thai nhi.
2. Chuẩn bị thông tin sức khỏe Mang theo tiền sử bệnh cá nhân và gia đình, các loại thuốc đang dùng. Thông tin về dị ứng, bệnh mạn tính (tiểu đường, huyết áp, tim mạch, v.v.) rất quan trọng.
3. Các xét nghiệm cơ bản Máu: kiểm tra nhóm máu, tiểu cầu, thiếu máu, HIV, viêm gan B/C, giang mai. Nước tiểu: kiểm tra protein, đường, nhiễm khuẩn. Siêu âm: xác định thai nằm trong tử cung, số lượng, tim thai, tuổi thai.
4. Tư vấn về dinh dưỡng Bác sĩ sẽ hướng dẫn chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung axit folic, sắt, canxi. Tránh các loại thực phẩm có nguy cơ: cá chứa thủy ngân, thực phẩm sống hoặc chưa nấu chín.
5. Theo dõi cân nặng và huyết áp Cân nặng và huyết áp sẽ được ghi lại để theo dõi tăng cân, nguy cơ tiền sản giật.
6. Tư vấn về lối sống Hạn chế caffeine, rượu, thuốc lá, các chất kích thích. Khuyến khích tập thể dục nhẹ nhàng, đi bộ hoặc yoga bầu.
7. Tiêm chủng Kiểm tra các mũi tiêm chủng cần thiết trước hoặc trong thai kỳ: uốn ván, cúm, viêm gan B, v.v.
8. Nhận biết dấu hiệu bất thường Mẹ nên hỏi bác sĩ về các dấu hiệu nguy hiểm: ra máu, đau bụng, sưng phù, chóng mặt, sốt.
9. Lên lịch khám tiếp theo Khám thai lần đầu sẽ xác định tần suất khám tiếp theo, thường khoảng 4 tuần/lần trong 3 tháng đầu.
10. Hỏi đáp mọi thắc mắc Đừng ngại hỏi bác sĩ về tất cả vấn đề liên quan đến thai kỳ, từ thuốc bổ, chế độ ăn, tập luyện đến các biểu hiện lạ.

Tin tức sinh sản

IVF và IUI – Lựa chọn nào phù hợp cho bạn?

Hiện nay, IUI (bơm tinh trùng vào tử cung) và IVF (thụ tinh trong ống nghiệm) là hai phương pháp hỗ trợ sinh sản phổ biến, giúp các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn thực hiện ước mơ làm cha mẹ. Mặc dù cùng mục đích là tăng cơ hội mang thai, hai phương pháp này có nhiều điểm khác biệt quan trọng.

IUI là phương pháp bơm tinh trùng đã được lọc rửa trực tiếp vào tử cung gần thời điểm rụng trứng, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ tinh xảy ra tự nhiên bên trong cơ thể. IUI thường được chỉ định cho các trường hợp vô sinh nhẹ, chẳng hạn như nam giới tinh trùng yếu nhẹ, nữ giới gặp rối loạn rụng trứng hoặc cổ tử cung có vấn đề khiến tinh trùng khó di chuyển. Ưu điểm của IUI là quy trình đơn giản, ít xâm lấn, thời gian điều trị ngắn (chỉ vài tuần mỗi chu kỳ) và chi phí hợp lý. Tuy nhiên, tỷ lệ thành công của IUI trung bình chỉ khoảng 10–20% mỗi chu kỳ, và khả năng mang đa thai có thể tăng nếu sử dụng thuốc kích trứng.

Trong khi đó, IVF là phương pháp phức tạp hơn, bao gồm các bước: kích thích buồng trứng, chọc hút trứng, thụ tinh trứng với tinh trùng trong phòng thí nghiệm để tạo phôi, sau đó chuyển phôi trở lại tử cung. IVF thích hợp với những trường hợp khó thụ thai hơn, như tắc ống dẫn trứng, tinh trùng yếu nặng, thất bại sau nhiều lần IUI, hoặc cần sàng lọc di truyền cho phôi. Tỷ lệ thành công của IVF cao hơn IUI, thường dao động từ 30–60% tùy tuổi và tình trạng sức khỏe sinh sản, đồng thời có thể kiểm soát chất lượng phôi và giảm nguy cơ di truyền. Tuy nhiên, IVF đòi hỏi chi phí cao hơn và quy trình điều trị phức tạp hơn, với một số biến chứng tiềm ẩn như hội chứng quá kích buồng trứng hay phản ứng phụ liên quan đến thủ thuật.

Tóm lại, IUI là lựa chọn phù hợp với trường hợp vô sinh nhẹ, ít xâm lấn và chi phí thấp, còn IVF phù hợp với các tình trạng khó hơn, mang lại tỷ lệ thành công cao hơn nhưng phức tạp và tốn kém hơn.

Nếu bạn đang phân vân chưa biết nên chọn phương pháp nào, Phòng khám Sản Phụ Khoa Happy là địa chỉ uy tín để được tư vấn cá nhân hóa. Đội ngũ bác sĩ và chuyên viên tại phòng khám luôn sẵn sàng đánh giá tình trạng sức khỏe sinh sản của bạn, xây dựng phác đồ điều trị phù hợp, đồng hành cùng bạn trên hành trình làm mẹ.

Để được tư vấn chi tiết về thời điểm, phương pháp và thực hiện tầm soát hiệu quả, chị em có thể liên hệ Phòng khám Sản Phụ Khoa Happy – nơi đồng hành cùng sức khỏe phụ nữ trên hành trình chăm sóc và bảo vệ bản thân.

Tin tức phụ khoa

Tầm soát ung thư cổ tử cung – Khi nào nên làm?

Lưu ý quan trọng trước khi tầm soát ung thư cổ tử cung

Ung thư cổ tử cung là một trong những bệnh lý nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phát hiện sớm nếu phụ nữ thực hiện tầm soát định kỳ. Tuy nhiên, để kết quả xét nghiệm chính xác và quá trình thực hiện an toàn, chị em cần lưu ý một số điểm trước khi đi tầm soát.

Chọn thời điểm phù hợp

Thời điểm lý tưởng để tầm soát ung thư cổ tử cung là không nằm trong kỳ kinh nguyệt. Thông thường, nên thực hiện xét nghiệm từ ngày 10–20 của chu kỳ kinh. Nếu tiến hành trong ngày hành kinh, mẫu tế bào có thể bị lẫn máu, ảnh hưởng đến kết quả. Ngoài ra, nếu đang có xuất huyết bất thường, nên báo bác sĩ để cân nhắc thời điểm thích hợp.

Hạn chế thụt rửa hoặc dùng thuốc âm đạo

Chị em không nên thụt rửa sâu vào âm đạo, sử dụng thuốc đặt, kem hay gel âm đạo trong 24–48 giờ trước khi làm xét nghiệm. Các thao tác này có thể làm giảm số lượng tế bào cổ tử cung hoặc thay đổi kết cấu tế bào, dẫn đến kết quả không chính xác.

Tránh quan hệ tình dục trước khi tầm soát

Tốt nhất, nên không quan hệ tình dục 24–48 giờ trước khi lấy mẫu. Quan hệ gần ngày xét nghiệm có thể làm thay đổi bề mặt tế bào cổ tử cung, ảnh hưởng đến chất lượng mẫu và kết quả cuối cùng.

Thông báo tình trạng sức khỏe và thuốc đang dùng

Trước khi tầm soát, chị em cần thông báo cho bác sĩ nếu đang dùng thuốc chống đông, kháng sinh, thuốc nội tiết, hoặc đang mang thai. Thông tin này giúp bác sĩ lựa chọn phương pháp tầm soát phù hợp và đảm bảo an toàn.

Tránh tầm soát ngay sau các thủ thuật âm đạo

Nếu vừa thực hiện các thủ thuật như nội soi, đặt vòng tránh thai, phẫu thuật cổ tử cung, nên chờ ít nhất 1–2 tuần để cổ tử cung bình thường trở lại. Thời gian này giúp đảm bảo mẫu tế bào lấy được phản ánh chính xác tình trạng thực tế của cổ tử cung.

Chuẩn bị tâm lý

Mặc dù xét nghiệm cổ tử cung thường nhanh và ít đau, chị em nên giữ tinh thần thoải mái, hít thở sâu để quá trình lấy mẫu diễn ra nhẹ nhàng hơn.

Kết luận

Tầm soát ung thư cổ tử cung định kỳ là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe phụ nữ, đặc biệt từ tuổi 21 trở lên hoặc những người có nguy cơ cao. Việc thực hiện đúng các lưu ý trên sẽ giúp kết quả chính xác và quá trình tầm soát an toàn.